Estar Sano | El blog de Vithas

Consejos de salud

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¿Sabes cuándo hay que poner frío o calor tras una lesión?

¿Sabes cuándo hay que poner frío o calor tras una lesión?

En verano, con el tiempo libre, es habitual que practiquemos más deporte. La asiduidad a realizar ejercicio principalmente al aire libre, ya sean deportes acuáticos o deportes sobre superficies irregulares como la playa o el monte, puede provocar lesiones. Por ellos es fundamental que sepamos cuá...

Desplazamientos en verano, una experiencia divertida para los más pequeños

Desplazamientos en verano, una experiencia divertida para los más pequeños

El verano es la estación preferida del año para muchos en la que intentamos descansar, disfrutar del sol, leer, viajar… Este verano, el segundo desde que empezó la pandemia por la covid-19, la Dirección General de Tráfico (DGT) tiene previsto que los desplazamientos por carretera vuelvan a au...

Cómo elegir el calzado adecuado en verano

El verano ha llegado y los zapatos abiertos, sandalias y chanclas comienzan a tener su protagonismo, lo que implica que el pie quede totalmente desprotegido. No hay que olvidar que afecciones como verrugas plantares, hongos, papilomas o grietas en los talones son los problemas más comunes en los pi...

5 Consejos ginecológicos para disfrutar del verano

Como todos los veranos, las consultas de urgencias empiezan a incrementar el número de pacientes que llegan con patologías que aunque son comunes, son más frecuentes en esta época del año. Según la doctora Magdalena Lechuga, ginecóloga en Vithas Granada, en verano hay un importante increme...

Tonificar el suelo pélvico antes y después de una cirugía de próstata

Tonificar el suelo pélvico antes y después de una cirugía de próstata

El suelo pélvico masculino se sitúa en la parte inferior de la pelvis, y actúa como base o como “cierre” del compartimento abdómino-pélvico. Fortalecerlo es clave, sobre todo en pacientes que han tenido problemas prostáticos. Hay que tener en cuenta que el cáncer de próstata es la neopla...

El síndrome de piernas inquietas puede deberse a una ferropenia, insuficiencia renal o polineuropatía

• Unos síntomas que se agravan con la edad y que pueden provocar dificultad para conciliar el sueño • En más del 40% de los casos, se produce un trastorno del sueño en forma de dificultad para iniciarlo o de mantenerlo durante toda la noche. • El tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro dependerá de la causa y la gravedad de la enfermedad

¿Existe el corte de digestión?

¿Existe el corte de digestión?

Con la llegada del verano y el baño en playas y piscinas, algunas personas sufren episodios de hidrocución, un malestar o incluso desmayo que se produce por el contacto súbito en agua muy fría. Es lo que popularmente se conoce como corte de digestión. Término que aclara el doctor Jesús Rec...

Reaccionar a tiempo ante una situación de riesgo o una parada cardiorrespiratoria, vital para el profesional.

El Hospital Vithas Almería y el centro pediátrico andaluz Grupo IHP han puesto en marcha un curso sobre soporte vital pediátrico intermedio y neonatal completo dirigido a profesionales sanitarios relacionados con la asistencia al niño y/o recién nacido. Este curso, celebrado en las instalaci...

Zambullirse en el agua con una temperatura corporal elevada puede desencadenar en síncope de hidrocución

Zambullirse en el agua con una temperatura corporal elevada puede desencadenar en síncope de hidrocución

• El término «corte de digestión» es un término inapropiado, ya que no se trata en absoluto de un fallo del proceso digestivo • Es conveniente mojarse progresivamente el cuerpo, evitar comidas copiosas y ejercicio físico intenso antes de sumergirse en el agua. • Es clave que los niños tengan formación sobre las medidas de seguridad en el agua y reanimación

Consejos de salud por especialidad médica